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孕妇可以吃麦当劳吗

孕妇可以少量吃麦当劳。身体健康的孕妇日常饮食按照正常饮食即可。如果是麦当劳的食物,则尽量少吃。因为麦当劳的食物主要包括汉堡、炸鸡、冰激凌等油炸、高热量食物。这些食物经过高温油炸后,营养物质(蛋白质、维生素等)会发生流失,影响孕妇吸收营养并可能刺激孕妇的胃肠道蠕动及消化液的分泌,进而加重孕期便秘的情况。此外,冰激凌还可能造成孕妇腹泻。这些都会影响胎儿对营养物质的吸收,可能造成胎儿发育不良。此外,油炸食品热量过高,孕妇经常食用可能导致体重增加过快,进而导致胎儿体重增加过度,出现巨大儿的情况以至于影响后期生产。需要注意的是,长期食用麦当劳的高热量食物还可能增加孕妇妊娠期糖尿病、高血压等疾病的患病风险。因此,孕妇在孕期应尽量少吃麦当劳,多食新鲜的果蔬及优质蛋白。

孕妇可以吃麦当劳吗

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